野球で完投を目指す先発ピッチャーが３イニングずつを一つの単位として投球を組み立てるという話を聞いたことがある。また、ゴルフでスコアをまとめるのに３ホールごとに流れを作っていくといったことも。で、マラソンはどうだろう。◇２分割：前半後半、ハーフマラソン2本◇３０キロ＋１２．１９５キロ◇３５キロ＋７．１９５キロ◇１０キロ×４本＋2.195キロ◇２５キロ＋１７.195キロ（または１６マイル＋１０．４マイル）◇５キロウォーミングアップ＋３０キロ走＋５キロ＋２．１９５キロ・・・１５００(トラック３周＋３／４)を走るときに。３００＋４００＋４００＋４００の組み立てなのか、４００＋４００＋４００＋３００なのかでレースが微妙に違う（スタートからの組み立てか、ゴールからの逆算かなどでも）。１０００＋５００（うちラスト４００、ラスト３００、ラスト２００、ラスト１５０など細分化）。１００＋惰性＋ラスト１０００〓ラスト２周〓残り６００〓ラスト１周〓ラスト３００〓ラスト２００〓ラスト１５０〓直線〓必死。いろいろあるだろうけれど◇１０代の頃、師事した先生は4分の３理論をよく口にしていた。練習やっていれば試合で4分の３地点まではやれる。勝敗の別れ目はそこからだと。１００mでいえば７５メートル。８００m走ならラスト２００。１５００mならラスト１周。５千ならラスト３周。その理論で言えばマラソンは３２キロ。◇ペースメーカーの存在で３０キロ＋１２キロの傾向は強まっているのか。３０キロ走った上で、１２.195キロを33分30秒で走る力が求められているのかもしれない。〓７キロ６周のループコースなら３５キロ＋７キロという展開もあるのか。7.195キロを20分切るなどという光景が見られるかも。